Ahistaa

Seksitilanteisiin liittyy monenlaisia tunteita ja mielentiloja: iloa, kiihtymystä, jännitystä, odotusta, hämmennystä, ja joskus myös pelkoa, huolta tai ahdistusta. Ahdistus voi nousta esimerkiksi jännityksestä, suorituspaineista tai sen pohtimisesta, mitä toinen minusta ajattelee.

Hankalat tunteet ovat tavallinen osa seksitilanteita. Ne saattavat tuntua siinä tilanteessa ylitsepääsemättömiltä tai siltä, että ne pilaavat kaiken. Tunteet ovat kuitenkin melko nopeasti ohimeneviä, jos niille ei anna valtaa. Hetken rauhoittuminen ja rentoutuminen voi riittää purkamaan tunnetilan.

Hyvä seksikumppani antaa erilaisille tunteille tilaa, eikä painosta suorittamaan tai kantamaan vastuuta seksitilanteesta yksin. Hankalien tunteiden käsittely ja niistä vapautuminen on helpompaa, kun niistä puhutaan avoimesti ja pohditaan yhdessä, mitä asialle voi tehdä. Joskus tilannetta on helppo jatkaa rauhoittumisen jälkeen, ja joskus taas voi olla parempi tehdä jotakin muuta ja palata myöhemmin seksin pariin.

Tekijä

Nadia Nova on suomalainen artisti, joka piirtää, tekee pelejä ja tarinoita vapaa-ajallaan. Hänen
taiteensa keskittyy kuvaamaan hänen omia kokemuksiaan seksistä, homoudesta ja mielenterveysongelmista transnaisen näkökulmasta. Hänen teoksiaan löytyy osoitteesta nadianova.itch.io ja hänen twitterinsä on: @littanana